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Noticias: DORMIR ESTIMULA LA CREATIVIDAD
Enviado el Martes, 27 enero del 2004, a las 08:37:31 por coenfavila1
Dormir Estimula la Creatividad
Investigadores alemanes demuestran que el cerebro aprovecha el sueño para reorganizar la información y descubrir claves que a simple vista están ocultas
Un estudio desarrollado por investigadores de la Universidad de Lübeck (Alemania) y que publica en su última edición la revista "Nature", indica que el sueño puede estimular el pensamiento creativo. Esto explicaría por qué, en ocasiones, cuando nos acostamos con un problema sin resolver en la cabeza, a la mañana siguiente y sin esfuerzo alguno, se halla una solución. Esta es, según los investigadores, una experiencia común y aún anecdótica.
En su nuevo trabajo, los autores del estudio han aplicado un experimento para ver si el fenómeno se podía analizar científicamente. Se reunió a un grupo de personas a las que se enseñaron dos reglas simples que les ayudaban a convertir una fila de seis dígitos en un nuevo orden. Existía una tercera regla que no se dio a conocer a ninguno de los participantes, pero que podía deducirse a base de profundizar y que permitía a los sujetos mejorar su rendimiento rápidamente.
Tras un entrenamiento inicial, se indicó a algunas personas que fueran a dormir y a otras se les estimuló para que se mantuvieran despiertas. Se observó que las personas que habían disfrutado de un sueño normal de ocho horas, tenían dos veces más probabilidad de descubrir y de trabajar con la tercera regla que aquellos que no habían dormido.
El estudio, según los especialistas, apunta al rol del sueño en la creatividad humana y aporta buenas razones para respetar nuestros periodos de descanso
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